Co się dzieje, gdy otaczamy się ludźmi, którzy chcą nas ukształtować dla swojej wygody? Zasadniczo istnieją 2 opcje: Dostosowujemy się do tego, czego ci ludzie od nas chcą, rezygnując z naszego sposobu bycia lub po prostu odchodzimy.
Wiele razy poddajemy się, a nawet negocjujemy nasze zasady, aby zadowolić oczekiwania, które niektórzy ludzie mają wobec nas, aby zostać zaakceptowanym.
Dlaczego to robimy? Istnieje oczywiście wiele powodów…
Jeśli osoba, która nie ceni naszej komitywy i naszej osobowości, zdecyduje się odejść, nie miałoby większego znaczenia, że odsuwa się od naszego życia, prawda? To jest to, o czym musisz pomyśleć, gdy widzisz, że ktoś nie akceptuje cię takim, jakim jesteś. Granice są niezbędne, aby mieć zdrowe relacje i ogólnie cieszyć się harmonijnym życiem. Wyznaczanie i utrzymywanie granic w swoim życiu to umiejętność, którą niewielu ma, ale którą można rozwijać. Możemy uczyć się pewnych rzeczy tu i tam z doświadczenia lub poprzez obserwację innych, ale dla wielu budowanie granic jest stosunkowo nową i wymagającą koncepcją.
Uwolnij się od strachu przed samotnością
Nikt z nas nie lubi czuć się całkowicie samotny, bez przyjaciół, partnera lub rodziny. Pamiętaj jednak, że samotność może cię dużo nauczyć. Czy zostałeś sam, ponieważ nie byłeś tym, czego oczekiwali inni? Jeśli tak, to była właśnie cena kochania i szanowania siebie. Z drugiej strony samotność jest chwilowa. Nikt nie jest pozostawiony sam sobie do końca życia. Świat jest pełen ludzi, z którymi możesz wchodzić w interakcje, którzy przechodzą przez podobne procesy. Dlatego absolutna samotność nie istnieje.
Wartość autentyczności
Pozbycie się naszej osobowości powoduje, że czujemy się zagubieni i puści. Wielu czuje się apatycznych i nieszczęśliwych i nie wie, że może to być przyczyną ich nieszczęścia. Z tych powodów musimy być oryginalni, a nie żyć w cieniu. Nasza osobowość jest zdeterminowana w dużej mierze przez wszystkie doświadczenia z dzieciństwa i wszystko, czego nauczyliśmy się przez całe życie. To jest to, co ukształtowało nasz charakter, nasze gusta, nasze lęki. To normalne, że nagle zmieniamy zdanie na temat niektórych rzeczy. Możemy zaprzeczyć, że podoba nam się to czy tamto, aby być akceptowanym i z obawy przed osądzeniem.
Na świecie są tysiące ludzi, którzy podzielają te same gusta i opinie co ty. Wtedy nie ma sensu przestawać być sobą, aby próbować zadowolić pewnych ludzi. To, co o tobie myślą, nie określa twojej wartości jako osoby.
Dokładnie! Nie ma powodu, żeby udawać kogoś innego. Są ludzie o podobnych do nas uwarunkowaniach, z którymi można nawiązać przyjaźń.